暮らしを整える 【食事作りの心が楽になる】土井善晴さん著『一汁一菜でよいという提案』
おはようございます。aoitori(@simpleaoitori)です。 タイトルを見て速攻手に取った本のご紹介です。 一汁三菜の呪縛 「毎日の食事は一汁三菜を基本に栄養のバランスを考えて」 食事作りについて一般的に言われていることですよね...
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